Tintenfisch

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Kalorien: 72 kcal | Brennwert: 305 kJ | 3.60 % des Tagesbedarfs*

Tintenfisch hat 72 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 305 kJ, enthält 0.0 g Kohlenhydrate, 16.0 g Eiweiß und 0.9 g Fett. Würdest Du 100 g Tintenfisch verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.44 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Tintenfisch deckt ca. 3.60 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.