Austern, ausgelöst

Low Fat

Kalorien: 66 kcal | Brennwert: 279 kJ | 3.30 % des Tagesbedarfs*

Austern, ausgelöst hat 66 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 279 kJ, enthält 4.8 g Kohlenhydrate, 9.0 g Eiweiß und 1.2 g Fett. Würdest Du 100 g Austern, ausgelöst verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.32 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Austern, ausgelöst deckt ca. 3.30 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.