Thunfisch-Filets in eigenem Saft (Netto)
Low CarbLow Fat
Kalorien: 91 kcal | Brennwert: 386 kJ | 4.55 % des Tagesbedarfs*
Thunfisch-Filets in eigenem Saft (Netto) hat 91 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 386 kJ, enthält 0.1 g Kohlenhydrate, 19.7 g Eiweiß und 1.3 g Fett. Würdest Du 100 g Thunfisch-Filets in eigenem Saft verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.82 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Thunfisch-Filets in eigenem Saft deckt ca. 4.55 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
1.82 WGP
0.1 g Kohlenhydrate
1.3 g Fett
19.7 g Eiweiß
