Schollenfilet (Real)
Low CarbLow Fat
Kalorien: 93 kcal | Brennwert: 389 kJ | 4.65 % des Tagesbedarfs*
Schollenfilet (Real) hat 93 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 389 kJ, enthält 0.0 g Kohlenhydrate, 19.0 g Eiweiß und 1.9 g Fett. Würdest Du 100 g Schollenfilet verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.86 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Schollenfilet deckt ca. 4.65 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
1.86 WGP
0.0 g Kohlenhydrate
1.9 g Fett
19.0 g Eiweiß
