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Kalorien: 73 kcal | Brennwert: 310 kJ | 3.65 % des Tagesbedarfs*
Pangasiusfilet (Real) hat 73 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 310 kJ, enthält 0.0 g Kohlenhydrate, 15.0 g Eiweiß und 1.3 g Fett. Würdest Du 100 g Pangasiusfilet verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.46 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Pangasiusfilet deckt ca. 3.65 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.