Joghurt Heringsfilets mit Gurken & Äpfeln (Nadler)
Kalorien: 171 kcal | Brennwert: 710 kJ | 8.55 % des Tagesbedarfs*
Joghurt Heringsfilets mit Gurken & Äpfeln (Nadler) hat 171 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 710 kJ, enthält 5.6 g Kohlenhydrate, 7.2 g Eiweiß und 13.1 g Fett. Würdest Du 100 g Joghurt Heringsfilets mit Gurken & Äpfeln verzehren, müsstest Du Dir dafür 3.42 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Joghurt Heringsfilets mit Gurken & Äpfeln deckt ca. 8.55 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
3.42 WGP
5.6 g Kohlenhydrate
13.1 g Fett
7.2 g Eiweiß
