Zarte Heringsfilets mit Tomate und Curry (Appel)
Kalorien: 213 kcal | Brennwert: 892 kJ | 10.65 % des Tagesbedarfs*
Zarte Heringsfilets mit Tomate und Curry (Appel) hat 213 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 892 kJ, enthält 8.3 g Kohlenhydrate, 10.7 g Eiweiß und 14.8 g Fett. Würdest Du 100 g Zarte Heringsfilets mit Tomate und Curry verzehren, müsstest Du Dir dafür 4.26 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Zarte Heringsfilets mit Tomate und Curry deckt ca. 10.65 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
4.26 WGP
8.3 g Kohlenhydrate
14.8 g Fett
10.7 g Eiweiß
