Waffeln

Kalorien: 522 kcal | Brennwert: 2184 kJ | 26.10 % des Tagesbedarfs*

Waffeln hat 522 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 2184 kJ, enthält 63.0 g Kohlenhydrate, 4.5 g Eiweiß und 28.0 g Fett. Würdest Du 100 g Waffeln verzehren, müsstest Du Dir dafür 10.44 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Waffeln deckt ca. 26.10 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.