Roggenbrot (Lieken Urkorn)
Low Fat
Kalorien: 227 kcal | Brennwert: 950 kJ | 11.35 % des Tagesbedarfs*
Roggenbrot (Lieken Urkorn) hat 227 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 950 kJ, enthält 45.0 g Kohlenhydrate, 7.0 g Eiweiß und 1.0 g Fett. Würdest Du 100 g Roggenbrot verzehren, müsstest Du Dir dafür 4.54 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Roggenbrot deckt ca. 11.35 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
4.54 WGP
45.0 g Kohlenhydrate
1.0 g Fett
7.0 g Eiweiß
