Pumpernickel (Aldi)
Low Fat
Kalorien: 190 kcal | Brennwert: 795 kJ | 9.50 % des Tagesbedarfs*
Pumpernickel (Aldi) hat 190 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 795 kJ, enthält 34.6 g Kohlenhydrate, 5.0 g Eiweiß und 1.2 g Fett. Würdest Du 100 g Pumpernickel verzehren, müsstest Du Dir dafür 3.80 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Pumpernickel deckt ca. 9.50 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
3.80 WGP
34.6 g Kohlenhydrate
1.2 g Fett
5.0 g Eiweiß
