Knäckebrot
Kalorien: 291 kcal | Brennwert: 1234 kJ | 14.55 % des Tagesbedarfs*
Knäckebrot hat 291 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1234 kJ, enthält 55.8 g Kohlenhydrate, 11.8 g Eiweiß und 2.3 g Fett. Würdest Du 100 g Knäckebrot verzehren, müsstest Du Dir dafür 5.82 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Knäckebrot deckt ca. 14.55 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
5.82 WGP
55.8 g Kohlenhydrate
2.3 g Fett
11.8 g Eiweiß
