Johannisbrot (Honeder)
Low Fat
Kalorien: 221 kcal | Brennwert: 925 kJ | 11.05 % des Tagesbedarfs*
Johannisbrot (Honeder) hat 221 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 925 kJ, enthält 44.6 g Kohlenhydrate, 5.3 g Eiweiß und 0.8 g Fett. Würdest Du 100 g Johannisbrot verzehren, müsstest Du Dir dafür 4.42 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Johannisbrot deckt ca. 11.05 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
4.42 WGP
44.6 g Kohlenhydrate
0.8 g Fett
5.3 g Eiweiß
