Roggenvollkornbrot (Goldähren)
Low Fat
Kalorien: 270 kcal | Brennwert: 1130 kJ | 13.50 % des Tagesbedarfs*
Roggenvollkornbrot (Goldähren) hat 270 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1130 kJ, enthält 38.0 g Kohlenhydrate, 5.8 g Eiweiß und 1.8 g Fett. Würdest Du 100 g Roggenvollkornbrot verzehren, müsstest Du Dir dafür 5.40 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Roggenvollkornbrot deckt ca. 13.50 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
5.40 WGP
38.0 g Kohlenhydrate
1.8 g Fett
5.8 g Eiweiß
