Schwarzbrot

Low Fat

Kalorien: 218 kcal | Brennwert: 923 kJ | 10.90 % des Tagesbedarfs*

Schwarzbrot hat 218 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 923 kJ, enthält 43.0 g Kohlenhydrate, 7.8 g Eiweiß und 1.4 g Fett. Würdest Du 100 g Schwarzbrot verzehren, müsstest Du Dir dafür 4.36 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Schwarzbrot deckt ca. 10.90 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.