Brot, Roggen (Lieken Urkorn)
Low Fat
Kalorien: 222 kcal | Brennwert: 929 kJ | 11.10 % des Tagesbedarfs*
Brot, Roggen (Lieken Urkorn) hat 222 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 929 kJ, enthält 43.0 g Kohlenhydrate, 7.0 g Eiweiß und 1.3 g Fett. Würdest Du 100 g Brot, Roggen verzehren, müsstest Du Dir dafür 4.44 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Brot, Roggen deckt ca. 11.10 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
4.44 WGP
43.0 g Kohlenhydrate
1.3 g Fett
7.0 g Eiweiß
