Roggensteiger (Büsch)
Low Fat
Kalorien: 227 kcal | Brennwert: 950 kJ | 11.35 % des Tagesbedarfs*
Roggensteiger (Büsch) hat 227 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 950 kJ, enthält 46.0 g Kohlenhydrate, 6.5 g Eiweiß und 0.9 g Fett. Würdest Du 100 g Roggensteiger verzehren, müsstest Du Dir dafür 4.54 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Roggensteiger deckt ca. 11.35 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
4.54 WGP
46.0 g Kohlenhydrate
0.9 g Fett
6.5 g Eiweiß
