Pumpernickel (Edeka)
Low Fat
Kalorien: 204 kcal | Brennwert: 861 kJ | 10.20 % des Tagesbedarfs*
Pumpernickel (Edeka) hat 204 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 861 kJ, enthält 38.0 g Kohlenhydrate, 4.6 g Eiweiß und 1.3 g Fett. Würdest Du 100 g Pumpernickel verzehren, müsstest Du Dir dafür 4.08 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Pumpernickel deckt ca. 10.20 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
4.08 WGP
38.0 g Kohlenhydrate
1.3 g Fett
4.6 g Eiweiß
