Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen (Harry)
Kalorien: 229 kcal | Brennwert: 960 kJ | 11.45 % des Tagesbedarfs*
Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen (Harry) hat 229 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 960 kJ, enthält 30.0 g Kohlenhydrate, 6.5 g Eiweiß und 6.9 g Fett. Würdest Du 100 g Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen verzehren, müsstest Du Dir dafür 4.58 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen deckt ca. 11.45 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
4.58 WGP
30.0 g Kohlenhydrate
6.9 g Fett
6.5 g Eiweiß
