Vollkornbrot (Subway)
Kalorien: 290 kcal | Brennwert: 1214 kJ | 14.50 % des Tagesbedarfs*
Vollkornbrot (Subway) hat 290 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1214 kJ, enthält 45.3 g Kohlenhydrate, 14.6 g Eiweiß und 5.3 g Fett. Würdest Du 100 g Vollkornbrot verzehren, müsstest Du Dir dafür 5.80 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Vollkornbrot deckt ca. 14.50 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
5.80 WGP
45.3 g Kohlenhydrate
5.3 g Fett
14.6 g Eiweiß
