Seitan

Low Fat

Kalorien: 135 kcal | Brennwert: 569 kJ | 6.75 % des Tagesbedarfs*

Seitan hat 135 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 569 kJ, enthält 4.0 g Kohlenhydrate, 25.0 g Eiweiß und 1.5 g Fett. Würdest Du 100 g Seitan verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.70 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Seitan deckt ca. 6.75 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.