Low Prot
Kalorien: 214 kcal | Brennwert: 897 kJ | 10.70 % des Tagesbedarfs*
Pilaw hat 214 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 897 kJ, enthält 16.0 g Kohlenhydrate, 2.0 g Eiweiß und 15.0 g Fett. Würdest Du 100 g Pilaw verzehren, müsstest Du Dir dafür 4.28 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Pilaw deckt ca. 10.70 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.