Basmati-Reis (reis-fit)
Kalorien: 182 kcal | Brennwert: 762 kJ | 9.10 % des Tagesbedarfs*
Basmati-Reis (reis-fit) hat 182 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 762 kJ, enthält 36.0 g Kohlenhydrate, 4.2 g Eiweiß und 2.1 g Fett. Würdest Du 100 g Basmati-Reis verzehren, müsstest Du Dir dafür 3.64 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Basmati-Reis deckt ca. 9.10 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
3.64 WGP
36.0 g Kohlenhydrate
2.1 g Fett
4.2 g Eiweiß
