Kartoffel-Brokkoli-Gratin mit Schinken (Meine Mahlzeit)
Kalorien: 114 kcal | Brennwert: 473 kJ | 5.70 % des Tagesbedarfs*
Kartoffel-Brokkoli-Gratin mit Schinken (Meine Mahlzeit) hat 114 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 473 kJ, enthält 7.6 g Kohlenhydrate, 5.0 g Eiweiß und 6.7 g Fett. Würdest Du 100 g Kartoffel-Brokkoli-Gratin mit Schinken verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.28 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Kartoffel-Brokkoli-Gratin mit Schinken deckt ca. 5.70 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
2.28 WGP
7.6 g Kohlenhydrate
6.7 g Fett
5.0 g Eiweiß
