Brokkolisalat mit Pinienkernen (Thermomix)
Kalorien: 220 kcal | Brennwert: 921 kJ | 11.00 % des Tagesbedarfs*
Brokkolisalat mit Pinienkernen (Thermomix) hat 220 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 921 kJ, enthält 16.0 g Kohlenhydrate, 8.0 g Eiweiß und 14.0 g Fett. Würdest Du 100 g Brokkolisalat mit Pinienkernen verzehren, müsstest Du Dir dafür 4.40 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Brokkolisalat mit Pinienkernen deckt ca. 11.00 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
4.40 WGP
16.0 g Kohlenhydrate
14.0 g Fett
8.0 g Eiweiß
