Low Carb
Kalorien: 217 kcal | Brennwert: 909 kJ | 10.85 % des Tagesbedarfs*
Tofu geräuchert (enerBio) hat 217 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 909 kJ, enthält 2.1 g Kohlenhydrate, 22.5 g Eiweiß und 12.9 g Fett. Würdest Du 100 g Tofu geräuchert verzehren, müsstest Du Dir dafür 4.34 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Tofu geräuchert deckt ca. 10.85 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.