Reis, gekocht
Low Fat
Kalorien: 147 kcal | Brennwert: 622 kJ | 7.35 % des Tagesbedarfs*
Reis, gekocht hat 147 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 622 kJ, enthält 32.5 g Kohlenhydrate, 3.2 g Eiweiß und 0.3 g Fett. Würdest Du 100 g Reis, gekocht verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.94 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Reis, gekocht deckt ca. 7.35 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
2.94 WGP
32.5 g Kohlenhydrate
0.3 g Fett
3.2 g Eiweiß
