Tomatenmark (Ja!)
Low Fat
Kalorien: 114 kcal | Brennwert: 477 kJ | 5.70 % des Tagesbedarfs*
Tomatenmark (Ja!) hat 114 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 477 kJ, enthält 18.5 g Kohlenhydrate, 6.2 g Eiweiß und 1.2 g Fett. Würdest Du 100 g Tomatenmark verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.28 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Tomatenmark deckt ca. 5.70 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
2.28 WGP
18.5 g Kohlenhydrate
1.2 g Fett
6.2 g Eiweiß
