Spekulatius (Lebkuchen Schmidt)
Kalorien: 490 kcal | Brennwert: 2052 kJ | 24.50 % des Tagesbedarfs*
Spekulatius (Lebkuchen Schmidt) hat 490 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 2052 kJ, enthält 66.0 g Kohlenhydrate, 5.9 g Eiweiß und 21.9 g Fett. Würdest Du 100 g Spekulatius verzehren, müsstest Du Dir dafür 9.80 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Spekulatius deckt ca. 24.50 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
9.80 WGP
66.0 g Kohlenhydrate
21.9 g Fett
5.9 g Eiweiß
