Kalorien: 433 kcal | Brennwert: 1813 kJ | 21.65 % des Tagesbedarfs*
Nelken ganz (Ostmann) hat 433 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1813 kJ, enthält 52.0 g Kohlenhydrate, 6.0 g Eiweiß und 20.1 g Fett. Würdest Du 100 g Nelken ganz verzehren, müsstest Du Dir dafür 8.66 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Nelken ganz deckt ca. 21.65 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.