Hummus

Kalorien: 394 kcal | Brennwert: 1656 kJ | 19.70 % des Tagesbedarfs*

Hummus hat 394 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1656 kJ, enthält 28.0 g Kohlenhydrate, 14.5 g Eiweiß und 23.5 g Fett. Würdest Du 100 g Hummus verzehren, müsstest Du Dir dafür 7.88 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Hummus deckt ca. 19.70 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.