Maitake

Low ProtLow Fat

Kalorien: 52 kcal | Brennwert: 215 kJ | 2.60 % des Tagesbedarfs*

Maitake hat 52 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 215 kJ, enthält 7.0 g Kohlenhydrate, 2.0 g Eiweiß und 0.3 g Fett. Würdest Du 100 g Maitake verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.04 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Maitake deckt ca. 2.60 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.