Low CarbLow Fat
Kalorien: 23 kcal | Brennwert: 96 kJ | 1.15 % des Tagesbedarfs*
Birkenpilze hat 23 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 96 kJ, enthält 0.3 g Kohlenhydrate, 3.0 g Eiweiß und 1.0 g Fett. Würdest Du 100 g Birkenpilze verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.46 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Birkenpilze deckt ca. 1.15 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.