Ananas
Low ProtLow Fat Bonus
Kalorien: 55 kcal | Brennwert: 234 kJ | 2.75 % des Tagesbedarfs*
Ananas hat 55 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 234 kJ, enthält 12.4 g Kohlenhydrate, 0.5 g Eiweiß und 0.2 g Fett. Würdest Du 100 g Ananas verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.10 WGP (weightguard-Bonuspunkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Ananas deckt ca. 2.75 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
1.10 WGP
12.4 g Kohlenhydrate
0.2 g Fett
0.5 g Eiweiß
