Nüsse und Samen

Mandeln (dm Bio)

Kalorien: 624 kcal | Kohlenhydrate: 5.4 g | Eiweiß: 22.0 g | Fett: 54.0 g

12.48 WGP

Mandeln (Alnatura)

Kalorien: 624 kcal | Kohlenhydrate: 5.4 g | Eiweiß: 22.0 g | Fett: 54.0 g

12.48 WGP

Mandeln blanchiert gehackt (ATCO)
Low Prot

Kalorien: 619 kcal | Kohlenhydrate: 5.7 g | Eiweiß: 0.0 g | Fett: 53.0 g

12.38 WGP

Mandeln blanchiert gehobelt (ATCO)

Kalorien: 619 kcal | Kohlenhydrate: 5.7 g | Eiweiß: 24.0 g | Fett: 53.0 g

12.38 WGP

Mandeln blanchiert, gehobelt (Backfee/Netto Marken-Discount AG & Co. KG)

Kalorien: 622 kcal | Kohlenhydrate: 7.0 g | Eiweiß: 20.5 g | Fett: 54.8 g

12.44 WGP

Mandeln natural ganz (Gut & Günstig/ Edeka)

Kalorien: 607 kcal | Kohlenhydrate: 3.7 g | Eiweiß: 18.7 g | Fett: 54.1 g

12.14 WGP

Mandeln, blanchiert und gehackt (ATCO)

Kalorien: 619 kcal | Kohlenhydrate: 5.7 g | Eiweiß: 24.0 g | Fett: 53.0 g

12.38 WGP

Mandeln, blanchiert und gehobelt (Edeka)

Kalorien: 607 kcal | Kohlenhydrate: 3.7 g | Eiweiß: 18.7 g | Fett: 54.1 g

12.14 WGP

Mandeln, ganz mit Schale (Backfee, Netto)

Kalorien: 619 kcal | Kohlenhydrate: 5.7 g | Eiweiß: 24.0 g | Fett: 53.0 g

12.38 WGP

Mandeln, gehackt (Aldi)

Kalorien: 610 kcal | Kohlenhydrate: 5.4 g | Eiweiß: 18.7 g | Fett: 54.1 g

12.20 WGP

Mandeln, gehackt (Trader Joe's / Aldi)

Kalorien: 619 kcal | Kohlenhydrate: 5.7 g | Eiweiß: 24.0 g | Fett: 53.0 g

12.38 WGP

Mandeln, süß, ohne Schale

Kalorien: 599 kcal | Kohlenhydrate: 3.7 g | Eiweiß: 18.7 g | Fett: 54.1 g

11.98 WGP

Mandelriegel (Aldi)

Kalorien: 568 kcal | Kohlenhydrate: 35.5 g | Eiweiß: 12.9 g | Fett: 39.8 g

11.36 WGP

Maronen (Edeka)
Low ProtLow Fat

Kalorien: 177 kcal | Kohlenhydrate: 35.6 g | Eiweiß: 2.6 g | Fett: 1.3 g

3.54 WGP

Mohnsamen

Kalorien: 477 kcal | Kohlenhydrate: 4.2 g | Eiweiß: 20.2 g | Fett: 42.2 g

9.54 WGP

NicNac\'s (Lorenz)

Kalorien: 555 kcal | Kohlenhydrate: 35.0 g | Eiweiß: 16.0 g | Fett: 39.0 g

11.10 WGP

Nuss Frucht Mischung (Aldi)

Kalorien: 505 kcal | Kohlenhydrate: 312.0 g | Eiweiß: 104.0 g | Fett: 357.0 g

10.10 WGP

Nuss Frucht Mix (Bravo/ Penny)

Kalorien: 479 kcal | Kohlenhydrate: 38.0 g | Eiweiß: 15.0 g | Fett: 28.0 g

9.58 WGP

Nuss Mix geröstet (Lidl)

Kalorien: 642 kcal | Kohlenhydrate: 13.1 g | Eiweiß: 16.9 g | Fett: 56.1 g

12.84 WGP

Nuss-Frucht-Mischung (Rewe)
Bonus

Kalorien: 503 kcal | Kohlenhydrate: 34.7 g | Eiweiß: 14.0 g | Fett: 32.5 g

10.06 WGP

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