Leinsamen (Davert)
Kalorien: 494 kcal | Brennwert: 2068 kJ | 24.70 % des Tagesbedarfs*
Leinsamen (Davert) hat 494 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 2068 kJ, enthält 7.7 g Kohlenhydrate, 22.0 g Eiweiß und 37.0 g Fett. Würdest Du 100 g Leinsamen verzehren, müsstest Du Dir dafür 9.88 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Leinsamen deckt ca. 24.70 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
9.88 WGP
7.7 g Kohlenhydrate
37.0 g Fett
22.0 g Eiweiß
