Erdnüsse (Jeden Tag)
Kalorien: 620 kcal | Brennwert: 2596 kJ | 31.00 % des Tagesbedarfs*
Erdnüsse (Jeden Tag) hat 620 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 2596 kJ, enthält 13.5 g Kohlenhydrate, 50.3 g Eiweiß und 25.0 g Fett. Würdest Du 100 g Erdnüsse verzehren, müsstest Du Dir dafür 12.40 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Erdnüsse deckt ca. 31.00 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
12.40 WGP
13.5 g Kohlenhydrate
25.0 g Fett
50.3 g Eiweiß
