Paranusskerne (Kluth)
Kalorien: 693 kcal | Brennwert: 2901 kJ | 34.65 % des Tagesbedarfs*
Paranusskerne (Kluth) hat 693 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 2901 kJ, enthält 3.5 g Kohlenhydrate, 16.1 g Eiweiß und 66.7 g Fett. Würdest Du 100 g Paranusskerne verzehren, müsstest Du Dir dafür 13.86 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Paranusskerne deckt ca. 34.65 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
13.86 WGP
3.5 g Kohlenhydrate
66.7 g Fett
16.1 g Eiweiß
