Süsse Mandeln ganze Kerne (Ja!)
Kalorien: 612 kcal | Brennwert: 2562 kJ | 30.60 % des Tagesbedarfs*
Süsse Mandeln ganze Kerne (Ja!) hat 612 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 2562 kJ, enthält 4.5 g Kohlenhydrate, 29.1 g Eiweiß und 51.0 g Fett. Würdest Du 100 g Süsse Mandeln ganze Kerne verzehren, müsstest Du Dir dafür 12.24 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Süsse Mandeln ganze Kerne deckt ca. 30.60 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
12.24 WGP
4.5 g Kohlenhydrate
51.0 g Fett
29.1 g Eiweiß
