Mandeln, ganz mit Schale (Backfee, Netto)
Kalorien: 619 kcal | Brennwert: 2557 kJ | 30.95 % des Tagesbedarfs*
Mandeln, ganz mit Schale (Backfee, Netto) hat 619 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 2557 kJ, enthält 5.7 g Kohlenhydrate, 24.0 g Eiweiß und 53.0 g Fett. Würdest Du 100 g Mandeln, ganz mit Schale verzehren, müsstest Du Dir dafür 12.38 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Mandeln, ganz mit Schale deckt ca. 30.95 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
12.38 WGP
5.7 g Kohlenhydrate
53.0 g Fett
24.0 g Eiweiß
