Kalorien: 576 kcal | Brennwert: 2412 kJ | 28.80 % des Tagesbedarfs*
Erdnüsse frisch hat 576 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 2412 kJ, enthält 7.5 g Kohlenhydrate, 29.8 g Eiweiß und 48.1 g Fett. Würdest Du 100 g Erdnüsse frisch verzehren, müsstest Du Dir dafür 11.52 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Erdnüsse frisch deckt ca. 28.80 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.