Vollkorn Spiralen (Birkel)
Kalorien: 350 kcal | Brennwert: 1481 kJ | 17.50 % des Tagesbedarfs*
Vollkorn Spiralen (Birkel) hat 350 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1481 kJ, enthält 64.0 g Kohlenhydrate, 13.0 g Eiweiß und 2.8 g Fett. Würdest Du 100 g Vollkorn Spiralen verzehren, müsstest Du Dir dafür 7.00 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Vollkorn Spiralen deckt ca. 17.50 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
7.00 WGP
64.0 g Kohlenhydrate
2.8 g Fett
13.0 g Eiweiß
