Kalorien: 164 kcal | Brennwert: 692 kJ | 8.20 % des Tagesbedarfs*
Spätzle, gekocht hat 164 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 692 kJ, enthält 25.0 g Kohlenhydrate, 4.6 g Eiweiß und 5.1 g Fett. Würdest Du 100 g Spätzle, gekocht verzehren, müsstest Du Dir dafür 3.28 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Spätzle, gekocht deckt ca. 8.20 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.