Brokoli-Nudelauflauf (Bofrost)
Kalorien: 138 kcal | Brennwert: 580 kJ | 6.90 % des Tagesbedarfs*
Brokoli-Nudelauflauf (Bofrost) hat 138 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 580 kJ, enthält 15.3 g Kohlenhydrate, 5.1 g Eiweiß und 63.0 g Fett. Würdest Du 100 g Brokoli-Nudelauflauf verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.76 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Brokoli-Nudelauflauf deckt ca. 6.90 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
2.76 WGP
15.3 g Kohlenhydrate
63.0 g Fett
5.1 g Eiweiß
