Hartweizen Spiralen (3 Glocken)
Low Fat
Kalorien: 352 kcal | Brennwert: 1474 kJ | 17.60 % des Tagesbedarfs*
Hartweizen Spiralen (3 Glocken) hat 352 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1474 kJ, enthält 71.0 g Kohlenhydrate, 12.0 g Eiweiß und 1.5 g Fett. Würdest Du 100 g Hartweizen Spiralen verzehren, müsstest Du Dir dafür 7.04 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Hartweizen Spiralen deckt ca. 17.60 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
7.04 WGP
71.0 g Kohlenhydrate
1.5 g Fett
12.0 g Eiweiß
