Kalorien: 118 kcal | Brennwert: 494 kJ | 5.90 % des Tagesbedarfs*
Grießflammeri hat 118 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 494 kJ, enthält 15.0 g Kohlenhydrate, 4.5 g Eiweiß und 4.0 g Fett. Würdest Du 100 g Grießflammeri verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.36 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Grießflammeri deckt ca. 5.90 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.