Joghurt mit Cerealien (Optiwell)
Low Fat
Kalorien: 56 kcal | Brennwert: 234 kJ | 2.80 % des Tagesbedarfs*
Joghurt mit Cerealien (Optiwell) hat 56 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 234 kJ, enthält 9.3 g Kohlenhydrate, 4.4 g Eiweiß und 0.1 g Fett. Würdest Du 100 g Joghurt mit Cerealien verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.12 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Joghurt mit Cerealien deckt ca. 2.80 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
1.12 WGP
9.3 g Kohlenhydrate
0.1 g Fett
4.4 g Eiweiß
