Joghurt, 0,1% Fett (Onken)
Low Fat
Kalorien: 46 kcal | Brennwert: 196 kJ | 2.30 % des Tagesbedarfs*
Joghurt, 0,1% Fett (Onken) hat 46 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 196 kJ, enthält 4.0 g Kohlenhydrate, 5.0 g Eiweiß und 0.0 g Fett. Würdest Du 100 g Joghurt, 0,1% Fett verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.92 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Joghurt, 0,1% Fett deckt ca. 2.30 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
0.92 WGP
4.0 g Kohlenhydrate
0.0 g Fett
5.0 g Eiweiß
