Kalorien: 69 kcal | Brennwert: 289 kJ | 3.45 % des Tagesbedarfs*
Joghurt mild 3,5% Fett (Penny) hat 69 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 289 kJ, enthält 4.8 g Kohlenhydrate, 4.0 g Eiweiß und 3.5 g Fett. Würdest Du 100 g Joghurt mild 3,5% Fett verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.38 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Joghurt mild 3,5% Fett deckt ca. 3.45 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.