Kefir 1%
Low Fat
Kalorien: 39 kcal | Brennwert: 161 kJ | 1.95 % des Tagesbedarfs*
Kefir 1% hat 39 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 161 kJ, enthält 4.0 g Kohlenhydrate, 3.4 g Eiweiß und 1.0 g Fett. Würdest Du 100 g Kefir 1% verzehren, müsstest Du Dir dafür 0.78 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Kefir 1% deckt ca. 1.95 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
0.78 WGP
4.0 g Kohlenhydrate
1.0 g Fett
3.4 g Eiweiß
