Joghurt (Milbona)
Low Fat
Kalorien: 108 kcal | Brennwert: 454 kJ | 5.40 % des Tagesbedarfs*
Joghurt (Milbona) hat 108 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 454 kJ, enthält 14.3 g Kohlenhydrate, 3.6 g Eiweiß und 1.0 g Fett. Würdest Du 100 g Joghurt verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.16 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Joghurt deckt ca. 5.40 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
2.16 WGP
14.3 g Kohlenhydrate
1.0 g Fett
3.6 g Eiweiß
